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2022.07.242022.11.27
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miekokimura.fukuoka

Instagram 投稿 18006618221189645 Instagram 投稿 18006618221189645
コロナ感染症が蔓延して
ずっと会っていなかった
大好きな人との再会❤️

この3年間のことを
お互いシェア✨
好奇心旺盛なところ
学びを続けているところ
感じていたこと
これからのこと
価値観ピッタリで話が弾み楽しい有意義な時間を過ごしました🍀✨💕

素敵な出会いに感謝❤️❤️
ありがとう💕

#再会 
#価値観 
#管理栄養士 
#福岡県
春休みだけど
お弁当

「お弁当めんどうくさいなぁ…」
という感情がわいてくる日もある😊

でもこんな感情を味わえるのは、あと1年。

そう思うと、その感情も愛おしい❤️

そして、大切な人のためにお弁当を作れることにも感謝✨✨💓💓🍀🍀

ありがとう❤️❤️💕💕💓💓

#男子高校生弁当 
#感謝 
#大切な人 
#ありがとう
白湯は
もう何年も続けている習慣

カラダが温まる☺️

1日のスタートが
ここちよくなる💕

めぐりがよくなる感覚も💓

本当にちょっとしたことだけど
大切な朝の習慣です🍀🍀
白湯は
もう何年も続けている習慣

カラダが温まる☺️

1日のスタートが
ここちよくなる💕

めぐりがよくなる感覚も💓

本当にちょっとしたことだけど
大切な朝の習慣です🍀🍀

#習慣 
#白湯 
#めぐり 
#心地よい 
#アラフィフ
#アラフォー 
#ゆらぎ 
#腸活 
#美肌
#温活 
#管理栄養士 
#福岡県 
#飯塚市
毎年恒例の十日恵比寿✨ テレビの生 毎年恒例の十日恵比寿✨

テレビの生放送をやってたよ✨✨

法人化して初めての十日恵比寿
まさか法人化する日がくるなんて…

これからも出会いを大切に
感謝を忘れず
精進してまいります

#法人化 
#会社 
#感謝 
#出会い を大切に
#管理栄養士
あけましておめでとうございます🌅 あけましておめでとうございます🌅

今日は仕事はじめ🍀

栄養管理のお仕事✨

幸せな人生を生きる✨
豊かな人生を送る✨

その土台である健康を
食を通じて作る🍀🍀

そんな仕事をさせていただけることに感謝❤️

今年もよろしくお願いします💓💓

#健康 
#食事 
#管理栄養士 
#七草粥
Instagram 投稿 18217880443167422 Instagram 投稿 18217880443167422
朝の散歩

まだ薄暗いけど
気持ちよかった✨

ここ1年くらいの間に
色々な変化があって
中でも一番変わったのは
人間関係かなぁ💕💕

欲張りかもしれないけど
豊かな人生を送りたい❤️❤️

自分だけじゃなくて
豊かな幸せな人生を送る人が増えたら嬉しい✨✨
帰省中の妹と甥っ子と 3人でドライブ 帰省中の妹と甥っ子と
3人でドライブした夏の海

次はいつ会えるかな…

大切な思い出✨
台風が去って
急に肌寒くなりました…🍁

そんな今朝ももちろん
体内活性みそ汁😊

いろんなこと
なかなか習慣化できないって
ネガティブに捉えていたけど
振り返ってみたら
習慣になってることもある!

例えば将来の自分のためにやっている健康管理
体内活性みそ汁✨✨✨✨
これだってちゃんと習慣になってる!

自分にとって
負担にならないことから
コツコツしていけば
最強の習慣になる‼️

結局コツコツやるのが
いちばんの近道なのかも💓💓
本日の体内活性みそ汁
私の健康管理には欠かせない存在となっています✨

大満足の一杯💗💗
ちょっとしたお悩み
気軽におしゃべりして
リフレッシュ✨✨

気になる方は
コメントかメッセージ
お待ちしております♪
10年後のイメージ✨

今現在の生活が忙しくて
考えるヒマなんてない!
という気持ちはあるけど、
未来をイメージすると
今やっておきたいことに気づく🍀🍀

10年後はアラカン🍀🍀
だから、今やっておきたいことがあるんです😊
それも楽しみながら💕💕

3年後
5年後
10年後はどうなっているか?

この辺で本気で考えてみよう✨✨✨✨✨✨

本気の体内活性部✨✨✨✨✨
間もなく始まります🔥🔥🔥

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#未来記憶 
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#ワクワク 
#管理栄養士 
#福岡県 
#飯塚市
明日
体内活性化部🔥で
プチセミナーやります!

興味ある方はぜひ!
今朝の
体内活性みそ汁

茄子をサッと炒めて🍆
形崩れしないし
香りもいい✨
食感もしっかり残ります✨✨✨

体内活性みそ汁を続けていると
胃腸の調子が整うのがよくわかります😊
まずはお通じがよくなる‼️

これだけでも
1日スッキリした気分で過ごせます✨✨

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
カラダとココロを整えよう!

日本パーソナル管理栄養士協会監修
「食べながらカラダを整える 1週間プログラム」
認定講師✨✨

⭐️無理なく続ける食習慣
⭐️一生続けられる食習慣
⭐️食べすぎても調整できる食習慣
⭐️毎日フラットな気持ちで過ごせる食習慣
⭐️カラダもココロも穏やかに過ごせる食習慣
⭐️美容にもいい食習慣

全部詰まってるプログラム💓💓💓💓

プロフィールのリンクツリーからご覧ください✨✨

#体内活性みそ汁 
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#福岡県 
#飯塚市
体内活性みそ汁で
食べながら体も心もすっきり!
//
体内活性部、はじめま~す♡
\\

年度始めって何かとバタバタ💦
新しく引き継いだ仕事に追われたり
子供の進級で生活時間が変わったり・・・

リズムが整わないままゴールデンウィークに突入💨
ワイワイと楽しんで、そしてまたしても日常が始まる・・・

✅あれ?体重増えてる!?
✅なんだか体がダル重い〜
✅もやもやイライラ…
✅血糖値上がってるんじゃ…

仕事も一生懸命、
家事の時間も必要、
子供と向き合う時間も大切にしたい

体の重さは気になる😣
そのせいで気持ちもモヤモヤする😧

でも、ガッツリ何かを始める余裕はない・・・🤣🤣🤣

そんなあなた❣️❣️

//
学生時代のサークルのように!?
みんなで楽しく!
体内活性みそ汁を取り入れて
体も心もすっきりさせちゃいましょう!
\\

ストイックな課題やルールは一切なし♪
楽しく参加していただけるコンテンツを
週2回、配信できるようご用意しています♪
私達もとっても楽しみ〜!

🎶クッキングライブ(3回)

🎶プチセミナー(3~5回)
「食べながら痩せるって?」(@akiko.food)
「血糖値のお話と、内臓力®」(@chihiro.yamura)
「からだを変えるマインドは?」(@miekokimura.fukuoka)

🎶交流会(2回)
などなど

栄養の知識もつけつつ、皆で楽しく!
体すっきり体験をぜひ♡♡

今のうちに「すっきり」できると
夏に向けての体作りの
スタートダッシュがきれます🏃‍♀️

【5月2日月曜日】
申し込み開始📣
FacebookグループのU R Lにアクセス!
ポチッと参加するだけ♡

【5月14日土曜日】
開始!

お楽しみに~📣📣

https://www.facebook.com/groups/5272605139419343
体内活性みそ汁で
食べながら体も心もすっきり!
//
体内活性部、はじめま~す♡
\\

年度始めって何かとバタバタ💦
新しく引き継いだ仕事に追われたり
子供の進級で生活時間が変わったり・・・

リズムが整わないままゴールデンウィークに突入💨
ワイワイと楽しんで、そしてまたしても日常が始まる・・・

✅あれ?体重増えてる!?
✅なんだか体がダル重い〜
✅もやもやイライラ…
✅血糖値上がってるんじゃ…

仕事も一生懸命、
家事の時間も必要、
子供と向き合う時間も大切にしたい

体の重さは気になる😣
そのせいで気持ちもモヤモヤする😧

でも、ガッツリ何かを始める余裕はない・・・🤣🤣🤣

そんなあなた❣️❣️

//
学生時代のサークルのように!?
みんなで楽しく!
体内活性みそ汁を取り入れて
体も心もすっきりさせちゃいましょう!
\\

ストイックな課題やルールは一切なし♪
楽しく参加していただけるコンテンツを
週2回、配信できるようご用意しています♪
私達もとっても楽しみ〜!

🎶クッキングライブ(3回)

🎶プチセミナー(3~5回)
「食べながら痩せるって?」(@akiko.food)
「血糖値のお話と、内臓力®」(@chihiro.yamura)
「からだを変えるマインドは?」(@miekokimura.fukuoka)

🎶交流会(2回)
などなど

栄養の知識もつけつつ、皆で楽しく!
体すっきり体験をぜひ♡♡

今のうちに「すっきり」できると
夏に向けての体作りの
スタートダッシュがきれます🏃‍♀️

【5月2日月曜日】
申し込み開始📣
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【5月14日土曜日】
開始!

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体内活性みそ汁で
食べながら体も心もすっきり!
//
体内活性部、はじめま~す♡
\\

年度始めって何かとバタバタ💦
新しく引き継いだ仕事に追われたり
子供の進級で生活時間が変わったり・・・

リズムが整わないままゴールデンウィークに突入💨
ワイワイと楽しんで、そしてまたしても日常が始まる・・・

✅あれ?体重増えてる!?
✅なんだか体がダル重い〜
✅もやもやイライラ…
✅血糖値上がってるんじゃ…

仕事も一生懸命、
家事の時間も必要、
子供と向き合う時間も大切にしたい

体の重さは気になる😣
そのせいで気持ちもモヤモヤする😧

でも、ガッツリ何かを始める余裕はない・・・🤣🤣🤣

そんなあなた❣️❣️

//
学生時代のサークルのように!?
みんなで楽しく!
体内活性みそ汁を取り入れて
体も心もすっきりさせちゃいましょう!
\\

ストイックな課題やルールは一切なし♪
楽しく参加していただけるコンテンツを
週2回、配信できるようご用意しています♪
私達もとっても楽しみ〜!

🎶クッキングライブ(3回)

🎶プチセミナー(3~5回)
「食べながら痩せるって?」(@akiko.food)
「血糖値のお話と、内臓力®」(@chihiro.yamura)
「からだを変えるマインドは?」(@miekokimura.fukuoka)

🎶交流会(2回)
などなど

栄養の知識もつけつつ、皆で楽しく!
体すっきり体験をぜひ♡♡

今のうちに「すっきり」できると
夏に向けての体作りの
スタートダッシュがきれます🏃‍♀️

【5月2日月曜日】
申し込み開始📣
FacebookグループのU R Lにアクセス!
ポチッと参加するだけ♡

【5月14日土曜日】
開始!

お楽しみに~📣📣

https://www.facebook.com/groups/5272605139419343
体内活性部🔥
本日より
募集開始しております💓💓

ご参加お待ちしております✨✨

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#アラフォー 
#ゆらぎ 
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#腸活 
#睡眠の質 
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#福岡県 
#飯塚市
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